Универсальный соус с конопляным маслом

Дорогие друзья, это лучший рецепт с конопляным маслом!

Такой соус можно использовать в любых салатах из овощей, птицы, мяса и морепродуктов.

Он отлично заменит майонез в оливье (если исключить чеснок).

В такой соус можно окунать кусочки шашлыка, лепешку, овощи и картофель фри.

Ингредиенты:

100 г густого греческого йогурта;

4 ч. л. конопляного масла;

1 долька чеснока;

1 ч. л. сока лимона;

1 щепотка душистого перца;

По вкусу соль;

3-5 веточек укропа.

Приготовление:

Первым делом порубите чеснок и укроп.

Затем соедините с йогуртом, добавьте масло, лимонный сок, по вкусу соль.

Так же ,если вы любите экспериментировать, можно вводить другие специи по своему вкусу.

Разотрите ложкой до однородности.

Готово, приятного аппетита!

Но, единственный нюанс такого соуса – он не подлежит длительному хранению.

В холодильнике может стоять всего сутки.

Но это не проблема, так как свежие продукты гораздо полезнее для здоровья!

Еще статьи