Кедровые орешки, которые рождаются в шишках сибирского кедра, и в народе, и среди ученых признаются едва ли не настоящим сибирским золотом. Это имя полностью себя оправдывает, потому что в состав этих маленьких ядрышек входят витамины B1-B9, которые омолаживают тело, делая кожу упругой, а волосы и ногти крепкими; витамин E – один из сильнейших антиоксидантов, эффективно противодействует раковым заболеваниям (в 100 граммах кедрового ореха содержится 62% витамина E от суточной нормы потребления); филлохинон (витамин K) нормализует процессы свертывания крови и стимулирует выработку других витаминов в организме. В химический состав кедровых орехов также входят медь (поддерживает в норме гемоглобин и синтезирует коллаген, влияющий на состояние суставов и кожи); марганец (он участвует в формировании костной структуры, стабилизирует функции центральной нервной системы и оказывает антиоксидантное действие, а еще без него не усваивается витамин B1); фосфор (играет важную роль в деятельности головного мозга, сердечно-сосудистой системы и формировании ногтевой пластины), которого в 100 граммах орешков содержится 71% от суточной нормы. Плюс к этому шишка сибирского кедра богата железом, калием, кальцием, магнием, селеном и цинком, совместное воздействие которых имеет большое значение для общего укрепления и оздоровления всех внутренних органов и систем.
В наш богатый ассортимент шишки кедровых орешков попали неслучайно. Шишечки, помимо лечебных свойств, могут стать красивым, а, главное, полезным подарком, а если вылущить из них орешки, их можно не только есть, но делать из них красивые интерьерные поделки. Кедровые орешки, которые рождаются в шишках сибирского кедра, и в народе, и среди ученых признаются едва ли не настоящим сибирским золотом. Это имя полностью себя оправдывает, потому что в состав этих маленьких ядрышек входят витамины B1-B9, которые омолаживают тело, делая кожу упругой, а волосы и ногти крепкими; витамин E – один из сильнейших антиоксидантов, эффективно противодействует раковым заболеваниям (в 100 граммах кедрового ореха содержится 62% витамина E от суточной нормы потребления); филлохинон (витамин K) нормализует процессы свертывания крови и стимулирует выработку других витаминов в организме. В химический состав кедровых орехов также входят медь (поддерживает в норме гемоглобин и синтезирует коллаген, влияющий на состояние суставов и кожи); марганец (он участвует в формировании костной структуры, стабилизирует функции центральной нервной системы и оказывает антиоксидантное действие, а еще без него не усваивается витамин B1); фосфор (играет важную роль в деятельности головного мозга, сердечно-сосудистой системы и формировании ногтевой пластины), которого в 100 граммах орешков содержится 71% от суточной нормы. Плюс к этому шишка сибирского кедра богата железом, калием, кальцием, магнием, селеном и цинком, совместное воздействие которых имеет большое значение для общего укрепления и оздоровления всех внутренних органов и систем.
В наш богатый ассортимент шишки кедровых орешков попали неслучайно. Шишечки, помимо лечебных свойств, могут стать красивым, а, главное, полезным подарком, а если вылущить из них орешки, их можно не только есть, но делать из них красивые интерьерные поделки.
В кедровом масле содержится много витамина Е: он нормализует жировой обмен, предупреждает атеросклероз, онкологические заболевания и образование тромбов, замедляет процессы старения клеток. Витамин Р в составе масла снижает уровень холестерина в крови.
Для здоровья нервной системы
Кедровое масло — источник витаминов B1, B2, B3 и магния. Они благотворно влияют на нервную систему, избавляют от бессонницы, головных болей, восстанавливают работоспособность и придают энергии.
Для красоты
В составе масла — растительные жиры и аминокислоты, которые увлажняют кожу и предотвращают ее преждевременное старение, укрепляют волосы и ногти.
Комплекс витаминов А, Е и С оказывает противовоспалительное и заживляющее действие, ускоряя процессы регенерации кожи. Масло эффективно борется с дерматитом, хейлитом, экземой и угревой сыпью.
При заболеваниях пищеварительной системы
Масло облепихи улучшает пищеварение, налаживает выработку желудочного сока, улучшает липидный обмен в печени. Помогает при гастритах и язве желудка.
При гинекологических заболеваниях
Масло облепихи применяют при лечении эрозии шейки матки, эндометрите, кольпитах: в качестве вспомогательных средств практикуются интервагинальные аппликации с маслом.
При офтальмологических заболеваниях
Полезный для глаз витамин А содержится в облепиховом масле в избытке: он участвует в синтезе зрительных пигментов сетчатки и снижает риск болезней роговицы. Витамин В в составе масла облепихи предупреждает помутнение хрусталика и в отдельных случаях снижает внутриглазное давление.
Используется масло черного тмина в лечении благодаря своим свойствам:
— против инфекций как натуральный антибиотик;
— при заболеваниях сердечно-сосудистой системы уменьшает холестерин, укрепляет сосуды, препятствует тромбообразованию;
— в системе пищеварения улучшает перистальтику, оказывает желчегонное, глистогонное действие;
— в органах дыхания действует от воспалений, как отхаркивающее;
— в мочевыводящей системе как бактерицидное, мочегонное;
— в репродуктивной справляется в бесплодием;
— при онкологии способствует борьбе с раковыми клетками.
Витамины А, С, Е и полиненасыщенные кислоты укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Витамины Е, F , К, B3 нормализуют артериальное давление и предотвращают образования холестериновых бляшек.
Для мужской половой системы
Бета-ситостерол, витамин А, цинк и магний в составе масла положительно влияют на работу предстательной железы.
Витамин Е улучшает эректильную функцию и сперматогенез.
Для женской половой системы
Витамины Е, F, группы B, цинк и фитостеролы отвечают за нормальную работу репродуктивной системы. Масло часто используется для профилактики бесплодия.
Для пищеварительной системы
Фосфолипиды и ненасыщенные жирные кислоты стабилизируют процесс желчеотделения и нормализуют функцию печени. Противопаразитарные свойства масла помогают бороться с гельминтозом.
